El gran momento llegó y con el, La Gran Oportunidad (2da parte)

¿Qué creen que sucederá luego de este momento de grandes cambios?

Y para saberlo les pregunto; que nos dice el afuera y nuestro interior, según lo que observamos?

¿Recuerdan cuando nos decían o decíamos? mejor ocúpate de vos y que cada uno se ocupe de lo suyo, o bien porque no te miras vos antes de criticar al otro?, u otra, primero atiende tus problemas, después vemos el resto?, podíamos estar o no de acuerdo con estas declaraciones, pero lo que parece estar cambiando en este momento al menos es que la mirada empieza a estar necesariamente puesta en el otro, algo esta cambiando y hasta sugiero que eso que nos resulta mas fácil como ser pensar por otros, ahora tenga una leve modificación que puede llevar a una gran transformación y que es pensar para otros; COLABORATIVIDAD! .

Ahora bien, que representa? #MEQUEDOENCASA y cómo lo integro con la COLABORATIVIDAD?

Representa el momento ideal para encontrarnos y encontrar a otros desde otro lugar, pausando nuestras mentes y ayudando a calmar las mentes de aquellas personas que lo necesiten, escuchar nuestra respiración y escuchar a otros, escuchar el silencio y sentirnos completos, sin nada artificial que necesitar.

Esto es Mindfullnes, comprobados sus efectos científicamente en mas de una oportunidad, entre ellos uno de los mas importantes y vitales en la continuidad armónica de nuestra salud, como ser la reducción del stress y con el todo el fortalecimiento de nuestro sistema.

La Empatía, la Colaboratividad y el Mindfulness hoy son las 3 pilares que te invito a practicar, 5’ al día.

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¿Estás preparad@ para tomar las riendas de tu vida y disfrutarla?.


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